Schnelle und sichere Burnout-Diagnostik, Ihres aktuellen Energielevels und Ihrer Leistungsreserve.
Gesunde Menschen verfügen über ein sich variabel an die aktuellen Bedingungen anpassendes vegetatives Nervensystem. Das bedeutet, dass sich unser Körper mit seinen Hormonen und damit seinem Stresslevel ständig durch innere und äußere Einflüsse verändert. Es gibt ruhige Momente oder Aufregung, Entspannung oder Anspannung, Bewegung oder Ruhe/Schlaf, Freude oder Ärger und vieles Andere.
Diese unterschiedlichen Situationen resultieren bei einem gesunden Menschen in einer ständig variierenden Herzfrequenz. Sie passt sich damit den jeweiligen Erfordernissen an – Schlag für Schlag. Dies ist für unseren Körper lebenswichtig, vermehrter Blutfluss unter Belastung versorgt unsere Organe mit mehr Sauerstoff und entscheidet somit über unsere Leistungsfähigkeit.
Diese Regulierung erfolgt dabei ohne dass wir daran denken müssen, also „automatisch“ durch das sogenannte „Vegetative Nervensystem“. Auf Grund dieses Zusammenhangs aus Aktivität des vegetativen Nervensystems und der Herzfrequenzvariabilität ist durch deren Messung ein Rückschluss auf die Gesundheit des vegetativen Nervensystems und damit letztlich des Stresslevels möglich (siehe Beispiel 1).
Wie kann dieses System erkranken und wie zeigt sich das?
Negative Einflüsse sind vielfältig. Wichtig sind sicherlich die ständig wachsenden Anforderungen durch den Beruf, aber auch Familie und die Freizeit, also der „Stress“. Leidet ein Mensch dauerhaft unter einer nicht kompensierten Anspannung, wird die Herzfrequenzvariabilität sinken (siehe Beispiel 2 und 3). Die rechtzeitige Messung einer niedrigen Variabilität lässt somit eine körperliche und / oder psychische Erschöpfung frühzeitig erkennen, bevor es zu einem ausgeprägten Burnout oder gar einer Depression kommt.
Auch nervenschädigende Erkrankungen wie ein Diabetes Mellitus oder eine Herzmuskelschädigungen wie z.B. ein Herzinfarkt oder eine Herzmuskelentzündung wirken sich ungünstig auf die Herzfrequenzvariabilität aus.
Burnout-Diagnostik: Die Untersuchung in unserer Praxis
Mit unserem modernen und hoch-sensiblen 24-Stunden-EKG (Schiller AR-4 plus) und spezieller Analysensoftware (Darwin 2 professional)ist eine individuelle Bestimmung jederzeit mit Termin möglich. Die Darstellung der Ergebnisse erfolgt als sogenanntes „Fire of Life“ graphisch nachvollziehbar.
Selbstzahlerleistung ggf. Teil der Privaten Krankenversicherung, Rechnungsstellung gemäß GOÄ.